Soin des cheveux gras

Recette de shampooing:
Mélangez à 100ml de shampooing de base :

• 3 gouttes de cèdre
• 4 gouttes de sauge sclarée
• 4 gouttes de cyprès
• 7 gouttes de citron
• 2 gouttes d'achillée millefeuille

Rinçage pour cheveux gras:

• 1 tasse d'eau
• 2 cuillères à café de vinaigre de cidre ou jus de citron
• 2 gouttes de citron
• 1 goutte de thym

Mélangez ces ingrédients et ajoutez-les à la dernière eau de rinçage. Mouillez bien tout le cuir chevelu.

Tonique capillaire

• 2 tasses d'eau de source
• 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre ou de jus de citron frais
• 2 gouttes de bergamote
• 2 gouttes de sauge sclarée
• 3 gouttes de cyprès
• 2 gouttes de lavande
• 1 goutte de thym

Mélangez et mettez en bouteille. Frictionnez le cuir chevelu 2 à 3 fois par semaine et laissez agir toute la nuit.

Soin

• 2 cuillères à soupe d'huile d'amande douce
• 2 gouttes de bergamote
• 2 gouttes de cyprès
• 2 gouttes de citron
• 2 gouttes d'achillée millefeuille

Massez le cuir chevelu, couvrez les cheveux d'un bonnet de douche, laissez agir 15 mn, shampouinez et rincez. A faire 1 fois par semaine.

Régime

• Evitez café, thé, alcool, tabac, graisses saturées et sucres
• Mangez beaucoup de fruits, de légumes frais et d'acides gras insaturés.

 Source : "Le guide de l'aromathérapie" Larousse