19 novembre 2013

Le bouillon blanc

L'infusion de bouillon blanc est adoucissante et calmante : contre la bronchite, les rhumes tenaces, l'asthme, les refroidissements, la toux sèche. Elle est faite à partir d'une cuillerée à soupe pour 1 tasse d'eau bouillante, 2 à 3 fois par jour. Le bouillon blanc facilite l'expectoration, il est sudorifique et légèrement narcotique. Certains phytothérapeutes le prescrivent en cas de gastro-entérite, de maux de reins ou de vessie. La décoction de fleurs + feuilles en gargarisme est salutaire en cas d'enrouement.
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10 septembre 2013

Un coup de froid? Massage à l'huile d'olive et à l'ail

Voici un remède de grand-mère très efficace en cas de refroidissement : Ecraser une gousse d'ail dans 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive, ajouter un filet de jus de citron et bien mélanger.Vous pouvez aussi ajouter une goutte d'huile essentielle d'eucalyptus. Frictionner la poitrine et le haut du dos avec cette huile de massage.
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