05 décembre 2012

Sirop de thym contre la toux grasse ou la bronchite

-2 bols de feuilles de thym séché (env. 30 à 40 gr) - 1 litre d'eau - 1 kg de sucre - 1 casserole Préparation - Mettez le thym dans une casserole - Versez de l'eau bouillante (1 litre) - Laissez infuser pendant 1 journée ce mélange - Filtrez le mélange puis ajoutez 1 kg de sucre - Cuisez pendant 1 heure le mélange à petit feu puis écumez - Mettez en bouteilles dès que le mélange (sirop) est froid Posologie20 ml 3 fois par jour
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24 novembre 2012

Recette contre les maux de gorge à tester

Le soir, nouer autour du cou votre bas, votre collant ou votre chaussette porté toute la journée, en guise d'écharpe et le garder toute la nuit. Qui se dévoue? (source : "Ma bible des trucs santé" de Sophie Lacoste)
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23 novembre 2012

Tendinite : massage à l'huile calmante

Mélangez : 1 cuillère à café d'huile d'arnica 5 gouttes d'huile essentielle de gaulthérie 5 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronnée Massez pendant 5 minutes, recommencez 1 ou 2 fois par jour. Huiles essentielles disponibles sur www.elixirs-bio.com
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19 novembre 2012

Shampooing préventif anti-poux (enfants + de 12 ans)

A  250 ml de shampooing doux ou neutre, ajouter : -30 gouttes d'huiles essentielle de lavande fine, -30 gouttes d'huile essentielle de tea-tree, -30 gouttes d'huiles essentielle d'eucalyptus    
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18 novembre 2012

Cure d'eau dynamisée au citron d'après Marie-Claire Laparé

Cure d'eau dynamisée au citron selon Marie-Claire Laparé : - 1 litre d'eau déminéralisée, - le jus d'un citron - 10 gouttes d'he citron Préparer l'eau dynamisée à l'avance. Boire le litre à raison de 100 ml par jour, 10 jours, de préférence le matin.
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